Aerobic mit RANA für Frauen: Montags 9.30 Uhr im Großen Saal des Nachbarschaftsheims. Einfach mitmachen: Sportkleidung und Wasserflasche einpacken und zusammen in unserem großen wunderschönen Saal Aerobic testen.

Rana macht ein leichtes Einsteiger*innen-Training, jede Frau kann mitmachen – kostenlos!

HERZLICH WILLKOMMEN!

СПОНТАННИЙ СПОРТ: понеділок о 9.30 в NABA. Жіноча аеробіка для жінок. Просто приєднуйтесь: пакуйте свій спортивний одяг і пляшку води та спробуйте разом аеробіку в нашому великому красивому залі. Rana проводить легкий курс для початківців, який може пройти будь-яка жінка – безкоштовно! З НАЙКРАЩИМИ ПОБАЖАННЯМИ!

التمارين الرياضية النسائية يوم الاثنين الساعة 9:30 صباحًا ، Nachbarschaftsheim-. شارك فقط: احزم ملابسك الرياضية وزجاجة شرب وتدرب معنا في الصالة الكبيرة. تقود رنا دورة سهلة للمبتدئين يمكن لأي امرأة القيام بها – مجانًا! أهلا وسهلا!

Bayan Aerobik Pazartesileri saat 9:30’da, Mahalle Evi/Nachbarschaftsheim.

SADECE KATILIN: Spor kıyafetlerinizi ve bir su şişenizi toplayın ve büyük salonda bizimle antrenman yapın.

Rana, her kadının yapabileceği kolay bir başlangıç ​​kursuna liderlik ediyor – ücretsiz!

Sıcak bir karşılama!